Afgelopen zondag werd LXR®#5 in de Supperclub gereleased, hoe was dat?

LXR release Supperclub

LXR® #5 in de Supperclub in hartje Amsterdam

Zondag 26 november was het dan zover, de lancering van onze nieuwste LXR® les in de Supperclub in hartje Amsterdam!
Hoe cool is dat om daar LXR® #5 te presenteren!
Het begon al ’s-Ochtends al, ik had toch wel wat zenuw kriebels en spanning. Hoe zouden de reacties zijn? Zou iedereen hem tof vinden? En hoe zou de beleving zijn in een zo’n club waar je normaal gewoon lekker gaat eten en/of feesten?

Verder lezen…

Mastertrainer Dennis zijn favoriete LXR® oefening

LXR

Mijn favoriete LXR® oefening

Laatst werd mij gevraagd naar mijn meest favoriete LXR® oefening van. Zoals jullie weten is LXR® een mix van HITT training, functionele training, stretch en mobility.

Verder lezen…

LXR op Facebook LXR op Twitter LXR op Google Plus LXR op Instagram